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女人更適合吃羊肉!

發布日期:2020-12-30 作者:羊先生 點擊:

1、羊肉性溫,冬季常吃羊肉,不僅可以增加人體熱量,抵御寒冷,還能增加消化酶,保護胃壁,修復胃粘膜,幫助脾胃消化,起到抗衰老的作用。


2、羊肉營養豐富,對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產后氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養不良、腰膝酸軟、陽痿早泄以及一切虛寒病癥均有很大裨益。


3、排汗排毒。吃羊肉對身體是以熱制熱,排汗排毒,將冬春之毒、濕氣驅除。


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4、增強體質。羊肉有補中益氣的功效,可助元陽、補精血、益勞損。適量吃羊肉對提高人的身體素質及抗病能力十分有益。


5、防癌抗癌。研究表明,羊肉中存在一種抗癌物質CLA,這種被稱為CLA的肪酸能抑制癌細胞的生知。對治療皮膚癌,結腸癌以及乳腺癌有明顯效果。


6、不易發胖。羊肉含有很高的蛋白質和豐富的維生素。但它的脂肪熔點為47度,而人的體溫為37度,吃了只吸收營養而不是脂肪,所以不容易發胖。


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